1月22日、ある知り合いの方から紹介をしていただき、市民ランナー界では知る人ぞ知る川内優輝さんにお会いすることができました。 忙しい時間の中私に時間を割いていただき感謝しかありません。 更に治療をさせていただいてもよろしいかと言ういきなりの申し出にも、川内さんは快く受け入れ...

寒い！寒い！寒い！ 休診にしたいくらい寒いです。 しかし順調に週2日は走っています。 体重はまだまだですね（笑） 突然ですが、私は改めて走るのが好きではないんだなぁ～と感じました。 市民ランナーのみなさんは走ってる時何を考えていますか？...

12月から周1走り始めて約1ヶ月... 距離が3km走れるようになりました！ 久々に走るにあたり何が辛いかと言うと、 筋力　心肺機能　やる気？　... いやいやウエイトですね。とにかく重い、重い、重い 現役時代身長175cmで体重58kg 現在65kg！？ そりゃー重い。...